元（yuán）旦（dàn）將至，這些（xiē）疫情防控提示要重視！

  2021年馬上就要到（dào）了，往年這段時間（jiān）都是熱鬧的時候（hòu）。但由於疫情的影響，疾病（bìng）預（yù）防（fáng）控製中心近日發布了元（yuán）旦春節假期居民疫情防控健康提示，提醒大（dà）家在節慶的同時不要忘記疫情防控哦。

1、關注疫情 減少人員流動

  鑒於國內外疫情現狀，倡導非必要不離京，做到非必要（yào）不出境，建議市民（mín）朋友在京過節。

2、倡導簡約生活方式

  少聚集，少外出，減（jiǎn）少（shǎo）不必要的聚餐聚會，不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。避免在（zài）密（mì）閉空間中聚會，活動盡可能簡短。嚴（yán）格落實防控措施，做（zuò）好個人防護，務必科學正確佩（pèi）戴口罩，保（bǎo）持安全社（shè）交距離。

3、減少旅途（tú）風險 提倡（chàng）錯峰出行

  鼓勵春運期間錯峰（fēng）離返京，提（tí）前做好行程規劃，準備充（chōng）足的口罩、免洗手品等防護物資（zī）。盡（jìn）量選擇空曠（kuàng）的郊外旅遊方式，避開熱門景點，實（shí）行預約、錯峰（fēng）出行。老人、有慢性病（bìng）和孕產婦等特殊人群，不建議安排出行。

4、乘坐公共（gòng）交（jiāo）通 做好健康防護

  配合鐵路、民航、客運等交通部門健康檢查，全程（chéng）做（zuò）好個人防護（hù）。候機、候車時，盡量在空氣流通的空間（jiān）等候，不在人多擁擠場所久留。

5、注意飲食安全（quán）衛生

  盡量（liàng）到正規餐館就餐，選（xuǎn）購進口冷（lěng）鏈食品（pǐn）時，注意個人防護，做好外包裝，分類分區儲存，做到生熟分開（kāi）、煮熟蒸透。廚房要保持通風（fēng）和（hé）清潔，必要時進行環境和餐具炊具。就餐時提倡使用公筷公勺（sháo），實行分餐製，拒絕食（shí）用野（yě）味。

6、養成個人良好衛（wèi）生（shēng）習慣

  勤（qín）洗手，飯前飯後、便前便後以及（jí）觸摸眼、口、鼻（bí）前要（yào）洗手，用肥皂或洗手液，流動水衝洗手。遵循（xún）咳（ké）嗽打噴嚏禮（lǐ）儀，咳嗽、打噴嚏時用肘部或（huò）紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置於垃（lā）圾箱內，不隨地吐痰。

7、保持（chí）健康生活（huó）方式

  冬季天氣寒冷、氣溫多變，應根據氣溫變化（huà）適時增減衣物；注意勞逸結合，規律作息，保（bǎo）證睡眠，合理膳食，適量（liàng）運動，保（bǎo）持情緒穩定。

8、身體不適及時就醫

  如（rú）出現發熱、幹咳、乏力等可疑症狀，要佩戴醫用外科口罩，就近到正規醫院發熱門診（zhěn）及時就醫（yī），不建議乘坐公共交通工具（jù）前（qián）往就醫。